Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 44,44g | Prot: 104,65g | Carbs : 202,58g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Mixbar Инжир Сушеный, Ого Отруби Ржаные, Eco Botanica Зефир, Творожное суфле с чудо-молоком, Каша овсяная ленивая. Almoço: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Приволжский Творог 1,8%, Избенка Дыня Сушеная, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Табрис Капуста Жареная. Jantar: Приготовленные Грибы (с Жиром), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Фундук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аппетиссимо Кисель Черная Смородина. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|