Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 76,35g | Carbs : 139,53g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Грейпфрут, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Мороженое, Морковь, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|