Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
591 kcal
|
Líp: 27,32g | Prot: 7,15g | Carbs : 84,32g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Чай. Almoço: Чай, Яблоко. Jantar: Хлеб Дарницкий, Винегрет. Snacks/Outros: Красная Цена Курага. mais...
|
|
3859 kcal
|
Exercício:
Leitura - 40 minutos, Caminhada - 40 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|