Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 20,38g | Prot: 72,84g | Carbs : 144,71g.
Pequeno Almoço: Prime Star Кекс Лимон, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Ярмарка Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Сметана 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Чай, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Банан, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|