Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2015
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 50,12g | Prot: 100,17g | Carbs : 153,58g.
Pequeno Almoço: Салат Цезарь с Курицей, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Компот, Агуша Творожок, Блинчики, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Плов с Курицей. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|