Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2015
|
68 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 35,26g | Prot: 68,13g | Carbs : 120,45g.
Pequeno Almoço: Черемушки Торт Молоко Райской Птицы с Халвой, Гречневая Каша с Молоком, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сахар, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Океан ТРК Заливное из Трески, Гречка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Freshsecret Морковь По-Корейски, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Плов со Свининой, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|