Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2015
|
68 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Líp: 28,91g | Prot: 58,76g | Carbs : 84,80g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Карусель Треска под Маринадом, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Jantar: Соцветия Брокколи. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефирный Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|