Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2015
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 37,92g | Prot: 38,12g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Granarolo Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречневая Каша с Молоком, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Вино Красное Сухое, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|