|
Легла спать накануне в 1 час, ужин в 19-19.30 салат из овощей с маслом льна, 1яйцо, пол бокала вина, прогулкп 15 минут, фруктовое желе, фруктовый чай
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|