Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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73,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 43,04g | Prot: 65,76g | Carbs : 139,14g.
Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna, Yeşil Çay, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kendinisev
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