Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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116,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 32,04g | Prot: 62,20g | Carbs : 208,96g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla (6 oz). Almoço: Gorton's Premium Haddock Fish Fillets. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Brach's Lemon Drops Sugar Free, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Brach's Lemon Drops Sugar Free. mais...
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4710 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 21 minutos, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 34 minutos. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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