Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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103,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 44,83g | Prot: 14,28g | Carbs : 126,12g.
Pequeno Almoço: Банан, Чай. Almoço: Яблоко, Чай. Jantar: Винегрет, Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Миндаль, Кекс. mais...
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3940 kcal
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Exercício:
Costura - 1 hora e 1 minuto, Caminhada - 40 minutos, Leitura - 40 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 5 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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