Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
|
55 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 60,08g | Prot: 85,63g | Carbs : 176,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Ржаные лепёшки
, Каша овсяная ленивая. Almoço: Fine Food Инжир Сушеный, Избенка Дыня Сушеная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриная грудка отварная и обжареная
, Овсяное печенье, Магнит Манго. Jantar: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ржаные лепёшки, Творожное суфле с чудо-молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Outros: Оладья из толокна. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|