Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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63,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 68,70g | Prot: 40,21g | Carbs : 272,78g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nestle Lion Cereals, TiP Kondensmilch 4%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Almoço: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Gille Hafergebäck mit Schokolade, Bifi Salami. Jantar: Landliebe Grieß Pudding - Kirschen, Maggi Couscous Curry, Jacobs 3 in 1. Snacks/Outros: Dickmann's Schoko Strolche, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 minutos, Cozinhar - 3 minutos, Massagem - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 12 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 10 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 55 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 18 minutos, em Pé - 1 hora e 16 minutos, Conduzir - 6 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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