Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 62,09g | Prot: 110,32g | Carbs : 125,03g.
Pequeno Almoço: Teh (Buatan), Nasi Putih, Sayur Campuran, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng. Almoço: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. Jantar: Burger King Grilled Chicken Burger, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus Lunak, Sate Ayam. Snacks/Outros: Jambu Biji, Risoles. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de k412lz
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