Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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79,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 53,91g | Prot: 63,22g | Carbs : 113,48g.
Pequeno Almoço: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Nescafé Tradicional, Leite (Leite Integral). Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro. Jantar: Kiwi, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: St. Marche Torta de Frango com Catupiry, Sadia Mini Kibe, Bolo de Chocolate, Kiwi. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natygostosa
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