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Down just a little today!
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 21,39g | Prot: 55,20g | Carbs : 114,92g.
Pequeno Almoço: yoplait yogurt. Almoço: Firehouse sub. Jantar: black bean, chicken, broccoli, zucchini. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 53 minutos, Andar de Barco ou Canoagem - 15 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 3 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 7 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Good job, you've lost 3.5 pounds in the last two weeks! That is a lot, ~especially~ when you consider that the lower the number to start with, the harder it is to lose any. You're going to be looking pretty svelte for your graduation.
11 dez 07 por membro: victorialynn618
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11 dez 07 por membro: susieq1941
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11 dez 07 por membro: Juno
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Aww, thanks you guys! Posting a new journal about today!
11 dez 07 por membro: biblioholic03
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