Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3935 kcal
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Líp: 195,29g | Prot: 162,22g | Carbs : 374,90g.
Pequeno Almoço: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Pilos Masło. Almoço: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Halls Cukierki Extra Strong, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati, Morele. Jantar: Mięso z Piersi Kurczak, Sałatka Jarzynowa, Jagodzianki, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Jagodzianki. Snacks/Outros: M&M's M&M's Peanut, Pierniczki, Crusti Croc Paluszki Słone. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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