Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
110,1 kg Perdidos até agora: 10,1 kg .    Ainda faltam: 8,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1340 kcal Líp: 72,00g | Prot: 88,06g | Carbs : 97,57g.   Pequeno Almoço: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, C&H Cane Sugar Cube, Cream (Half & Half), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Jason's Deli Tomato Slice, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Fried Egg, Great Low Carb Bread Company Onion Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread. Almoço: Kroger Hard Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hard-Boiled Egg, Stuffed Mushrooms, Cucumber (with Peel), Honeycrisp Apples, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Turkey Breast Meat, Dole Romaine Lettuce, Green Giant Hass Avocado, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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