Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 72,53g | Prot: 89,77g | Carbs : 104,88g.
Pequeno Almoço: Keebler Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Gala Apples, Coffee with Cream. Almoço: Keebler Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Kraft String Cheese with 2% Milk, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Jantar: Rump Roast. Snacks/Outros: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
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2697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Dormir - 15 horas e 30 minutos, Trabalho - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyndsay.e.brewer
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