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06 mar 17
Jornal de tgckynk, 06 mar 17
Perfil de tgckynk
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
85,5 kg
Perdidos até agora:
64,5 kg
.
Ainda faltam:
20,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 março 2017:
86 kcal
Líp: 6,82g | Prot: 4,72g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço:
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir.
mais...
2310 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 54 minutos.
mais...
A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgckynk
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