Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
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112,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 35,97g | Prot: 80,07g | Carbs : 266,69g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Shake - Vanilla Cappuccino. Jantar: Yellow Cake Mix (Egg Yellows and Water Added), Lettuce, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (Package), Pepsi Pepsi (Can), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Cantaloupe Melons. mais...
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3186 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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