Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 31,38g | Prot: 30,99g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza, Kroger Texas Red Grapefruit, Coffee, Sunkist Navel Orange. Almoço: McDonald's Diet Coke (Small), McDonald's Sausage McMuffin (No Egg). Jantar: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Fruit Drink, Coca-Cola Diet Coke. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Writing - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Chuveiro - 15 minutos, Conduzir - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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