Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 55,70g | Prot: 180,46g | Carbs : 100,11g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Kellogg's All-Bran, Suco de Limão. Almoço: Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Vagem Cozida, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Sadia Peito de Frango Sabor Defumado Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Cenouras Cozidas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
|