Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 59,20g | Prot: 56,14g | Carbs : 176,55g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Ricota, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega. Almoço: Azeite de Oliva, Pronto Light Carne de Soja Moída, Espaguete. Jantar: Pronto Light Carne de Soja Moída, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Power One Brigadeiro Proteico, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega, Banana Prata, Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaela32
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