Jornal de kthyjmrls, 03 fev 12

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2012

76,1 kg Perdidos até agora: 11,4 kg . Ainda faltam: 5,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 fevereiro 2012:

390 kcal

Líp: 12,00g | Prot: 27,00g | Carbs : 40,00g. Pequeno Almoço: Egg Substitute - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve. Snacks/Outros: Lucky Charms Treats. mais...

1974 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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