Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 61,81g | Prot: 125,67g | Carbs : 33,17g.
Pequeno Almoço: Driscoll's Raspberries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: StarKist Foods Salmon Creations Lemon Dill, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing. Jantar: Whole Foods Market Amberjack, Cooked Octopus, Salmon Sashimi, Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style. Snacks/Outros: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Market Pantry Pepper Jack Cheese Sticks. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cryan08
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