Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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491 kcal
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Líp: 20,89g | Prot: 34,49g | Carbs : 39,05g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Nescafe Coffee Classic, Atkins Cookies and Creme Shake, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Almoço: Atkins Cookies and Creme Shake. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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