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Pas de sport cette semaine... (pas le temps malheureusement) et repas un peu à l'arrache le soir...Les résolutions avant la semaine de ski sont compliquées...je vais essayer de faire au mieux...
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85,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Effectivement !! de ce côté là, il ne devrait pas y avoir de soucis...Disons plutôt que j'aurais bien essayé de faire une sortie running ou vélo d'appart en milieu de semaine histoire (sans trop forcer) histoire de finir la préparation, mais entre le boulot / mon fils / la prépa des vacances ... la semaine est bien trop chargée pour envisager un peu de sport... et pas non plus le temps pour préparer des petits plats...ça va être assez simple cette fin de semaine.
08 mar 17 por membro: GG63picco
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