Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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90,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 61,18g | Prot: 70,00g | Carbs : 211,98g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Frosted Flakes, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Almoço: Taco Bell Mexican Pizza. Jantar: Green String Beans, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (made from Ground), Bananas, York Peppermint Pattie (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 3 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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