Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 14,50g | Prot: 17,04g | Carbs : 100,91g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almoço: Sernik na Zimno, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Inka Kawa Zbożowa. Jantar: Zupa Fasolowa, Kajzerka. Snacks/Outros: Kawa (Rozpuszczalna), Cukier, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olas1979
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