Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 84,68g | Prot: 65,88g | Carbs : 44,56g.
Pequeno Almoço: Chicken Thigh, Cheddar Cheese, Egg, Keto coffee. Almoço: McDonald's McChicken (No Bun). Jantar: Butter, Brussels Sprouts, Cauliflower, Deep-Fried Pork Rinds. Snacks/Outros: Grapefruit, Red Table Wine. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bearcat17
|