Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Líp: 91,61g | Prot: 129,97g | Carbs : 97,69g.
Pequeno Almoço: Rama Margarine, Duplo Duplo, Gut & Günstig Bierschinken, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Almoço: Frikadelle, Camembert, Weizenbrötchen. Jantar: Halbes Hähnchen. Snacks/Outros: Dornfelder. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonne4001
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