Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 104,74g | Carbs : 29,15g.
Pequeno Almoço: Sugar Free Dominion Sweets. Almoço: Heinz Mayonnaise, Wikinger Hot Dogs. Jantar: Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Butter (Salted), Cauliflower, Bisto Parsley Sauce, Hard-Boiled Egg, The Fishmonger Atlantic Cod Fillets. Snacks/Outros: Sainsbury's Basics Unsweetened UHT Soya Drink, Black Tea, Coffee (Instant Powder), Marks & Spencer Diet Cola. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Compras de Supermercado - 3 horas e 30 minutos, Assistir TV - 10 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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