Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 101,57g | Prot: 68,51g | Carbs : 19,48g.
Jantar: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Berinjela, Zaffari Semente de Abóbora, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrezante
|