Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 73,92g | Prot: 102,86g | Carbs : 218,90g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Лимон и Мята, отруби мистраль, Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сырники, Каша овсяная ленивая. Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Диадар Отруби Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Роллы, Мандарины, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Fish House Морской Коктейль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|