Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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80,0 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 37,30g | Prot: 43,63g | Carbs : 27,64g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Atkins Cookies and Creme Shake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Caesar Salad with Romaine, French's Classic Yellow Mustard, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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