Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 45,39g | Prot: 120,57g | Carbs : 117,66g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Овсяная Крупа. Almoço: Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de genadiy
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