Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2012
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59 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1119 kcal
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Líp: 43,46g | Prot: 39,71g | Carbs : 142,12g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (made from Powdered), 2% Fat Milk. Almoço: Cheddar Cheese, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Low GI Seed Loaf, Mixed Vegetable Soup IV. Jantar: sauce, egg, Potato French Fries. Snacks/Outros: Ginger Ale (Can), Ginger Ale (Can). mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annalou85
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