Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 42,18g | Prot: 59,53g | Carbs : 160,18g.
Pequeno Almoço: Portakal, Armut, Elma. Almoço: Tavuk Dürüm, Sütaş Ayran. Jantar: Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Burger King Tek Peynirli ve Füme Etli BK Tost. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the61
|