Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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104,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 87,98g | Prot: 79,41g | Carbs : 89,24g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Strawberries, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Cucumber (with Peel), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Jantar: Pears, Spinach, Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Multi-Grain Crackers - 5-Seed. Snacks/Outros: Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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