Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2845 kcal
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Líp: 102,70g | Prot: 90,51g | Carbs : 399,11g.
Pequeno Almoço: Suco de Abacaxi, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Almanara Kibe Assado, Coxinha. Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Jantar: Leite com Chocolate (Integral), Del Valle Laranja Caseira, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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1756 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 10 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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