Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
|
73 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 36,08g | Prot: 54,36g | Carbs : 145,16g.
Pequeno Almoço: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pita Tostado, Pan de Pita, Café con Leche Descremada. Almoço: Cerveza con Limon, Eroski Pulpo al Ajillo, Croquetas de Jamón, Alioli, Patatas Fritas. Jantar: Naranjas, Kefir, Trina Limón sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlakhryst1
|