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what makes me think I can track my food without recording it on here ...almost back to where I started
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 73,73g | Carbs : 198,14g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Hovis Seed Sensations Original, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Jantar: Tesco Salmon Fillets, Uncle Ben's Wholegrain Spicy Mexican Rice. Snacks/Outros: Tesco Low Fat Strawberry Yogurt, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Banana. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hippy-01
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