Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2017
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 27,77g | Prot: 87,10g | Carbs : 56,75g.
Pequeno Almoço: Epigenetic Labs Bone Broth Protein Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Peanut Butter Toffee Crunch Bar. Jantar: garden veggie chips - sea salt, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Celery, Kirkland Wild Alaskan Pink Salmon. Snacks/Outros: Celsius Sparkling GrapeRush. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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