Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 141,62g | Prot: 73,53g | Carbs : 50,76g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Butter (Salted), one minute muffin. Almoço: Avocados, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Butter (Salted). Jantar: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Cumin, Morton Salt, Black Pepper, Butter, Kale, Olive Oil, Collards. Snacks/Outros: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Marketside Sugar Snap Peas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de right-now-or-never
|