Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2012
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80,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 109,09g | Carbs : 67,43g.
Pequeno Almoço: Atkins chocolate shake, Canadian Bacon. Almoço: garden veggie pattie, Guacamole, Atkins peanut butter fudge granola. Jantar: veri veri teriyaki sauce, yellow pepper, shrimp, Onions, 100% Italian Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Jello mousse temptations. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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