Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2012
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106,1 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 13,06g | Prot: 27,20g | Carbs : 83,08g.
Pequeno Almoço: Lite Pancake Syrup, Pancake & Waffle Mix. Almoço: hash brown great value, real bacon bits, skim milk, 2% Milk American Cheese Singles, Egg Beaters - Original. mais...
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3082 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Eliptical - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de christina430
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