Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1199 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 71,82g | Carbs : 134,29g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, High Protein Meal Replacement Powder. Almoço: Wegmans Watermelon. Jantar: Skim Chocolate Milk, Seafood Salad, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Outros: Dole Fruit Bowls - Mandarin Oranges. mais...
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3116 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Total Synergistics - 31 minutos, Descansar - 8 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 70 MOPAR
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