Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 59,56g | Prot: 78,87g | Carbs : 130,27g.
Pequeno Almoço: Bananas, Great Value Whole Milk, Cream of Wheat Whole Grain Cereal. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bare Culture Kombucha, Pizza Hut Bone Out Wings - Buffalo Mild Wings, Ranch Salad Dressing, Pizza Hut BBQ Chicken, Lg Thin Crust. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Ham, Cheese, Spinach Quiche. Snacks/Outros: Cuties Clementines, Albertsons Teriyaki Beef Jerky. mais...
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3205 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Elíptica - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de s linerud
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